Willst Du endlich wieder durchstarten? Fühlst Du Dich von einer stressigen Umgebung oft ausgebremst? Verzettelst Du Dich zu oft und sehnst Dich nach mehr Fokus? Die gute Nachricht: Die moderne Psychologie bietet Auswege. Wir zeigen sie Dir im Soulbooster Resilienztraining.

Wir zeigen Dir im Soulbooster-Resilienztraining Tools, die Dir helfen,

• • innere Blockaden zu überwinden
  • mehr Kraft für das zu gewinnen, was wichtig ist
  • wieder durchzustarten und Resilienz aufzubauen.

Wir geben Dir mit unserem Resilienztraining in 4 Modulen á zwei Stunden acht kraftvolle Impulse für mehr Resilienz. Wir arbeiten Online per Zoom. Du brauchst dazu nur einen Computer oder ein Tablet mit Kamera und Mikro/Headset.

4 Wochen, 4 Module Resilienztraining

Modul 1: Wie Du Blockaden überwindest.

• • • • • Du erkennst, welche Muster Dein Denken, Fühlen und Handeln steuern und wie Du sie verändern kannst.
      • Du lernst, was Problem-Jiu-Jitsu bedeutet und wie du gute Lösungswege findest.

Modul 2: Aufschieben war gestern

• Du machst mit Deiner Spirale des Aufschiebens Bekanntschaft und erfährst, wie Du ihr entkommen kannst.
• Du lernst, wie Du zugkräftige Ziele formulieren kannst, die einen Impact auf Dein Leben haben.

Modul 3: Achtsamkeit und Selbstfürsorge

• Du lernst, wie Du Deine Selbstfürsorge stärken und Deine Ressourcen besser aktivieren kannst.
• Du lernst, wie Du Stress abbauen kannst und in eine gute Entspannung kommst.

Modul 4: Wie Du wieder durchstartest

• • Du lernst die Bedürfnismatrix kennen und machst Dir bewusst, wie Du Deine Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst.
  • Wir zeigen Dir, wie Du mit WOOP durchstarten und dranbeleiben kannst.

Buch Dir das Soulbooster-Resilienztraining und erhalte zusätzlich Deinen individuellen Coaching-Impuls!

Anmeldung Soulbooster Resilienztraining

Ich melde mich hiermit verbindlich zum Soulbooster-Resilienztraining zum Preis von EUR 390,- (inkl. 19% MwSt.) an. Ich erhalte eine Vorab-Rechnung. Mit der Anzahlung von EUR 100,- bin ich verbindlich angemeldet.